La proteína es un nutriente hecho de aminoácidos, los que serían los «ladrillos» de construcción para muchas de las estructuras de su cuerpo, incluyendo los músculos, huesos, piel y cabello. También juegan un papel en la creación de muchas sustancias que el cuerpo requiere.
Sigue leyendo «Proteína en Dieta Vegetariana/vegana»
Nutrición Informada 